ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขิงยอดนิยมสำหรับ 2018 - แบรนด์ยอดนิยม 10

นี่คือรายการอย่างเป็นทางการของเราเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขิงที่ขายดีที่สุดในตลาดในขณะนี้

แบรนด์ขิง 10 เหล่านี้ได้รับการจัดอันดับเนื่องจากครองสถิติการขายสินค้าอีคอมเมิร์ซนักเขียนบล็อกออกกำลังกายรักพวกเขาและพวกเขามีความคิดเห็นจากผู้ใช้สูงสุดทางออนไลน์

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขิง 10 ยอดนิยมเมื่อเปรียบเทียบ

หัวขึ้นมี การเชื่อมโยงพันธมิตร ในบทความนี้ดังนั้นถ้าคุณซื้ออะไรเราจะได้รับส่วนลดจากการขาย


1 รากขิงขิง NOW Foods

Now Foods รากขิง

NOW Foods Ginger Root เป็นผลิตภัณฑ์ขิงที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพโดยหนึ่งในชื่อที่ใหญ่ที่สุดในธุรกิจ สูตรนี้มีสูตรง่ายๆที่มี 550mg ของรากขิงต่อการให้บริการ ราคาไม่แพงเรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ

รายละเอียด

  • รากขิง 550mg ต่อการให้บริการ
  • สูตรง่ายๆ
  • ไม่มีสารฟิลเลอร์ที่ไม่จำเป็น
  • ปลอดสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
  • ราคาไม่แพงมาก
  • ทำโดย บริษัท ที่ยิ่งใหญ่

ใครทำให้มัน?

NOW Foods เป็นหนึ่งในผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอาหารเสริมและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่ใหญ่ที่สุดในประเทศ เป็นเวลานับหลายสิบปีที่พวกเขาเป็นผู้นำในอุตสาหกรรมตามมาตรฐานคุณภาพที่เข้มงวดในทุกผลิตภัณฑ์ที่ผลิต

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารขิงที่ดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้ เป็นหนึ่งในแบรนด์เสริมที่เชื่อถือได้มากที่สุดในโลก

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

2 รากขิงของ Nature's Way

ธรรมชาติทางรากขิง

Nature's Way ขิงขิงเป็นผลิตภัณฑ์ขิงที่ดีที่ทำโดย บริษัท ที่ดี สูตรประกอบด้วย 550mg ขิงต่อแคปซูล (1.1g ต่อมื้อ) และปลอดจีเอ็มโอตังฟรีและมังสวิรัติ นอกจากนี้ยังได้รับการรับรอง Tru-ID ซึ่งหมายความว่า บริษัท รับรองบุคคลที่สามได้ยืนยันเนื้อหาว่าเป็นของแท้และถูกต้อง

รายละเอียด

  • ขิง 550mg ต่อแคปซูล (1.1g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค)
  • ไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • gluten-free
  • มังสวิรัติ
  • Tru-ID ได้รับการรับรอง
  • ราคาไม่แพง

ใครทำให้มัน?

Nature's Way เป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์สุขภาพที่มีชื่อเสียงและเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลาย คุณสามารถหาข้อเสนอของพวกเขาในร้านค้าทั่วประเทศ พวกเขามุ่งมั่นที่จะนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูงอย่างสม่ำเสมอเพื่อตอบสนองความต้องการของฐานลูกค้าที่กำลังเติบโตของพวกเขา

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมจากขิงชั้นนำจากผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชั้นนำ ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดและมีองค์ประกอบส่วนผสมที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงมากทำให้เหล่านี้เป็นยาขิงที่ดีที่สุดในตลาด

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

3 รากฟันขิงขิงอินทรีย์ที่ปลูกในระบบ Solaray

Solaray ปลูกอินทรีย์รากขิง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Solaray Organic Ginger เป็นผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีประโยชน์ซึ่งมีรากขิงที่ปลูกอินทรีย์ ด้วยสารขิงต่อหนึ่งหน่วยพร้อมด้วยสารตัวเติมที่ไม่จำเป็นเป็นศูนย์ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมขิงที่แข็งแรงในราคาที่ดี

รายละเอียด

  • ขิง 1080mg ต่อมื้อ
  • ขิงขิงอินทรีย์
  • จีเอ็มโอฟรี
  • มังสวิรัติ
  • ราคาไม่แพง

ใครทำให้มัน?

Solaray เป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่มีขนาดใหญ่และเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัว Nutraceuticals ด้วยผลิตภัณฑ์ 1,000 บริษัท นี้เป็นที่รู้จักอย่างสม่ำเสมอในการส่งมอบสินค้าที่มีคุณภาพสูงและให้บริการลูกค้าที่มั่นคง

บรรทัดด้านล่าง

หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกอินทรีย์นี่เป็นทางเลือกที่ดี ได้รับการรับรองว่าเป็นสารอินทรีย์ที่ปราศจากจีเอ็มโอและปราศจากสารก่อภูมิแพ้ที่พบมากที่สุด และแม้จะมีสถานะอินทรีย์ แต่ก็ยังไม่แพง!

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

4 Pure Mountain Botanicals Ginger

เพียวภูเขา Botanicals ขิง

Pure Mountain Botanicals Ginger เป็นสารสกัดจากขิงสดที่มี 1000mg ขิงต่อหนึ่งหน่วยบริโภค ปลอดจาก GMOs ส่วนผสมเทียมสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นและสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป

รายละเอียด

  • ขิง 1000mg ต่อมื้อ
  • ทำด้วยรากขิงอินทรีย์
  • โคเชอร์
  • จีเอ็มโอฟรี
  • ตังฟรี
  • ไม่มีสารเติมแต่งหรือสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น
  • บิตราคาแพง

ใครทำให้มัน?

Pure Mountain Botanicals เป็น บริษัท เสริมที่ทุ่มเทให้กับการผลิตผลิตภัณฑ์ที่บริสุทธิ์และเรียบง่ายจากสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้ พวกเขาหลีกเลี่ยงการใช้ฟิลเลอร์และสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นและมุ่งเน้นไปที่สมุนไพรที่มีคุณภาพสูงและพืชเพื่อผลิตผลิตภัณฑ์ที่เป็นที่นิยมของพวกเขา

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและมีส่วนผสมของขิงที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารขิงที่ได้รับการรับรองจาก kosher ที่เราพบ แม้ราคาจะแพงก็ตาม

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

5 สารสกัดจากขิงสกัดบริสุทธิ์

บริสุทธิ์สารสกัดจากขิง encapsulations

Pure Encapsulations Ginger Extract เป็นสารสกัดจากขิงง่ายๆที่มีรากขิง 500mg ต่อการให้บริการ สูตรที่เรียบง่ายปราศจากตังแมกนีเซียม stearate และสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปอื่น ๆ

รายละเอียด

  • ขิง 500mg ต่อมื้อ
  • ตังฟรี
  • ปราศจากสารตัวเติมและสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Pure Encapsulations เป็นผู้ผลิตอาหารเสริมที่มีชื่อเสียง เป็นชื่อแนะนำพวกเขามุ่งเน้นไปที่บริสุทธิ์สูตรง่ายๆเพื่อให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพโดยใช้ของขวัญจากธรรมชาติ

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมขิงที่ดี แต่น่าเสียดายที่มันค่อนข้างแพง

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

6 ขิงสมุนไพร Gaia

Gaia สมุนไพรขิง

ขิง Gaia สมุนไพรขิงเป็นผลิตภัณฑ์ขิงที่ไม่ซ้ำกันที่ใช้การสกัด CO2 ของรากขิงบรรจุในแคปซูล phyto เหลว ผู้ผลิตอ้างว่าขิงชนิดนี้มี bioavailable มากขึ้นและดังนั้นจึงควรดูดซึมได้ง่ายขึ้นโดยร่างกาย นอกจากนี้ยังมีขมิ้นเพิ่ม

รายละเอียด

  • สารสกัดจากรากขิงสกัด 150mg (เทียบเท่ากับสมุนไพรแห้ง 2mg)
  • 25mg ขมิ้นราก CO2 สกัด
  • ส่วนผสมบริสุทธิ์
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Gaia Herbs เป็นผู้ผลิตอาหารเสริมที่ได้รับความนิยมและขยายตัวอย่างรวดเร็ว พวกเขาโตมากที่สุดของสมุนไพรของตัวเองในฟาร์มเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง 250 เอเคอร์เพื่อให้สามารถควบคุมกระบวนการทุกขั้นตอนเพื่อให้ได้คุณภาพ

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร ผู้ผลิตอ้างว่าสารสกัดจากของเหลวนี้มีคุณสมบัติทางชีวภาพมากกว่าแคปซูลแห้งมาตรฐาน แต่คำยืนยันนี้ไม่ได้รับการยืนยันโดยอิสระ มันมีราคาแพงด้วยเช่นกัน

7 รากขิง Solgar

Solgar รากขิง

Solgar Ginger Root เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่มี 300mg ของสารสกัดจากขิงมาตรฐานนอกเหนือจาก 150mg ของผงรากขิง มีสารฟิลเลอร์ไม่กี่

รายละเอียด

  • สารสกัดจากรากขิงขนาดมาตรฐาน 300mg
  • ผงรากขิง 150mg
  • มีสารตัวเติมน้อยรวมทั้งแมกนีเซียมสเตียเรต
  • แพง

ใครทำให้มัน?

นี้ทำโดย Solgar ผู้ผลิตที่เป็นที่นิยมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพที่ได้รับในธุรกิจตั้งแต่ 1947

บรรทัดด้านล่าง

เหล่านี้เป็นยาขิงที่ดีที่มีทั้งสารสกัดและผงรากขิงธรรมดา กับที่กล่าวว่าผลิตภัณฑ์อยู่ในด้านที่มีราคาแพงและมีสารบางอย่างที่บางคนอาจต้องการหลีกเลี่ยง

8 ขิงขิงของโอเรกอน

โอเรกอนป่าเก็บเกี่ยวขิง

ขิงห่านป่าของโอเรกอนเป็นผลิตภัณฑ์ง่ายๆที่ประกอบด้วย 500mg ของสารสกัดจากขิง เป็นสูตรเฉพาะเพื่อรักษาอาการเมารถแม้ว่าความมีประสิทธิภาพของขิงในการรักษาอาการเมานั้นเป็นข้อพิพาท

รายละเอียด

  • สารสกัดขิง 500mg ต่อมื้อ
  • ทำด้วยขิงอินทรีย์
  • ไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • บิตราคาแพง

ใครทำให้มัน?

Wild Harvest ของออริกอนเป็นชื่อแนะนำเป็น บริษัท เสริมที่ตั้งอยู่ในรัฐโอเรกอน พวกเขาผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสุขภาพมากมายและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพโดยทั่วไปจะใช้ส่วนผสมจากสารอินทรีย์

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี แต่ก็ไม่ใช่อาหารขิงที่แข็งแรงเนื่องจากปริมาณที่ค่อนข้างต่ำ มันมีราคาแพงด้วยเช่นกัน

9 สารสกัดรากขิง Bluebonnet

สารสกัดจากรากขิง Bluebonnet

ผลิตภัณฑ์เสริมรากขิง BlueBonnet เป็นผลิตภัณฑ์ง่ายๆที่ประกอบด้วย 300mg ของสารสกัดจากขิง มันไม่แข็งแรงมากดังนั้นคุณอาจต้องใช้เวลาหลายเสิร์ฟ (ทำให้มีราคาแพง)

รายละเอียด

  • สารสกัดจากรากขิง 300mg ต่อการให้บริการ
  • มังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติ
  • อาจต้องกินหลายครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
  • แพง

ใครทำให้มัน?

BlueBonnet โภชนาการเป็นผู้ผลิตอาหารเสริมที่ก่อตั้งขึ้นใน 1991 พวกเขาผลิตผลิตภัณฑ์มากกว่า 300 และเป็นที่รู้จักสำหรับความมุ่งมั่นของพวกเขาที่มีต่อคุณภาพและความบริสุทธิ์

บรรทัดด้านล่าง

BlueBonnet เป็น บริษัท ที่ดีและเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี กับที่กล่าวว่าขนาดการให้บริการมีขนาดเล็กมากดังนั้นจึงอาจต้องใช้ปริมาณมาก (ซึ่งทำให้มีราคาแพงในแต่ละต่อหน้าที่)

10 ขิงหิมาลัย

เทือกเขาหิมาลัยขิง

ขิงหิมาลัยเป็นอาหารเสริมที่มีสามรูปแบบที่แตกต่างกันของขิง: แยกสารสกัดจากขิงและผงขิง

รายละเอียด

  • สารสกัดขิง 30mg CO2
  • สารสกัดจากขิงอินทรีย์ 233mg
  • ผงขิง 557mg (ทั้งโรงงาน)
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Himalaya Herbal Healthcare เป็น บริษัท ผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งตั้งอยู่ในบังกาลอร์ประเทศอินเดียมีการดำเนินงานในเท็กซัส พวกเขามาส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงจากต่างประเทศเพื่อสร้างผลิตภัณฑ์สุขภาพที่ไม่ซ้ำกันและเป็นประโยชน์

บรรทัดด้านล่าง

นี่คือตัวเลือกที่ไม่เหมือนใครสำหรับผู้ที่มองหายาขิงที่มีประสิทธิภาพ มันรวมสามรูปแบบที่แตกต่างกันของขิงเป็นหนึ่งแคปซูล น่าเสียดายที่มันแพงไปหน่อย

ขิงคืออะไร?

ขิงเป็นพืชที่มีดอกบานในภาคใต้ของเอเชียซึ่งเป็นสมาชิกของครอบครัวเดียวกันกับขมิ้นข่าและกระวาน ที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับรากของมันซึ่งเป็นที่นิยมใช้ในสูตรจากอาหารที่แตกต่างกันหลาย รสชาติที่แตกต่างกันเผ็ดของมันให้กระดูกสันหลังที่นิยมมากอาหาร, ชาและเครื่องเทศผสม

นอกเหนือจากความนิยมในฐานะที่เป็นส่วนผสมของการทำอาหารแล้วขิงยังเป็นที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในยาแผนโบราณนับพันปี วันนี้ก็ยังคงเป็นทางเลือกที่เป็นที่นิยมสำหรับผู้ที่รักษาอายุรเวชและยา naturopathic ขิงอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวมทั้งแมงกานีสและมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมาย

ประโยชน์และประโยชน์ของขิง

ในขณะที่การใช้ขิงเป็นยาเป็นยาอายุหลายปีแล้วยาตะวันตกและวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ยังได้นำมาปลูกถ่ายพืชที่ไม่ซ้ำกันนี้ด้วย ประโยชน์จากขิงส่วนใหญ่เกิดจากความเข้มข้นของ 6-Gingerol ซึ่งเป็นสารประกอบทางเภสัชวิทยาที่พบในรากขิง 6-Gingerol ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบต่อการอักเสบการออกซิเดชันความเจ็บปวดและแม้กระทั่งสำหรับคุณสมบัติต้านมะเร็ง

  • แผลอักเสบ - ทบทวนการศึกษาวิจัยที่มีอยู่อย่างละเอียด ที่มองไปที่การทดลองทางคลินิกที่เกี่ยวข้องกับขิงสรุปว่าขิงมีผลต้านการอักเสบบวก แต่ที่จำเป็นต่อการวิจัยเพิ่มเติม
  • Anticarcinogen - การศึกษาได้รับทุนจาก สถาบันมะเร็งแห่งชาติ แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ในคุณสมบัติของการต่อสู้กับโรคมะเร็งของขิง การศึกษาพบว่าการเสริมขิงสามารถลดระดับการอักเสบในลำไส้ใหญ่ได้อย่างมีนัยสำคัญ แต่นักวิจัยเตือนว่าจำเป็นต้องมีการทดลองขนาดใหญ่เพื่อยืนยันผล นอกจากนี้, การศึกษาหลาย ได้แสดงให้เห็นว่าการเสริมขิงสามารถใช้ในการลดอาการคลื่นไส้ที่ผู้ป่วยได้รับเคมีบำบัดมักพบบ่อย
  • โรคข้อเข่าเสื่อม - ใน การทดลองทางคลินิก มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 200 ผู้ป่วยที่ได้รับอาหารเสริมขิงรายงานการลดอาการปวดเข่าที่เกี่ยวข้องกับโรคข้อเข่าเสื่อมเมื่อยืน
  • คอเลสเตอรอล - คนตาบอดคู่ การทดลองทางคลินิก ตรวจสอบผลของการเสริมขิงกับคอเลสเตอรอลและระดับไขมันในเลือดและพบว่าผู้ป่วยที่ได้รับขิงพบว่ามีนัยสำคัญลดระดับไขมันในเลือดและคอเลสเตอรอล
  • การตั้งครรภ์ - การทบทวนการวิจัยทางการแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์พบว่าหญิงตั้งครรภ์ที่ได้รับขิงวันละครั้งมีอาการคลื่นไส้และอาการแพ้ท้องลดลง นักวิจัยเตือนว่าขนาดตัวอย่างของการศึกษาเหล่านี้มีขนาดค่อนข้างเล็กและสตรีมีครรภ์ควรปรึกษาจากแพทย์ก่อนใช้ขิง
  • การย่อยอาหาร - นอกเหนือจากอาการคลื่นไส้ลดผลกระทบของขิงบางการศึกษาได้แสดงให้เห็นผลบวกในผลขิงต่อระบบทางเดินอาหารและทางเดินอาหาร สาเหตุหลักมาจากแนวโน้มของขิง เร่งการล้างข้อมูลในกระเพาะอาหาร ในผู้ป่วยที่มีสุขภาพดี จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
  • อาการเมารถ - การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่น่าหวังสำหรับขิงเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับอาการเมารถส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอาหารเสริม เอกสารผล เกี่ยวกับอาการคลื่นไส้และภาวะสุขภาพที่เกี่ยวข้อง การศึกษาบางส่วนมีข้อขัดแย้งกับผลลัพธ์เหล่านี้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

ผู้ผลิตหลายตลาดขิงเป็นยาสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร ในขณะที่ขิงมีผลดีในเรื่องดังกล่าวจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประสิทธิภาพของยาดังกล่าว สำหรับคุณสมบัติอื่น ๆ เช่นฤทธิ์ต้านการอักเสบสาร anticarcinogen และโรคข้อเข่าเสื่อมคุณสมบัติของขิงมีความชัดเจนมากขึ้นและได้รับการศึกษาในช่วงการทดลองทางคลินิก

วิธีการใช้ขิง

ขิงสามารถรับประทานได้ในรูปแบบดิบในชาในอาหารหรือในรูปแบบอาหารเสริม มันสามารถใช้ในการปรุงอาหารซื้อในชาที่ทำไว้ล่วงหน้าหรือแพร่หลายในน้ำร้อนในรูปแบบดิบเพื่อทำชา อาหารเสริมอาจเป็นวิธีที่สะดวกที่สุด แต่ขิงมีให้เลือกหลายแบบ

สำหรับปริมาณขิงที่เหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ ระหว่าง 1g และ 3g ต่อวันขึ้นอยู่กับการใช้งานที่ต้องการ ศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ขอแนะนำให้ผู้ใหญ่ใช้เวลาไม่เกิน 4g ต่อวันในขณะที่หญิงตั้งครรภ์ควรใช้เวลาไม่เกิน 1g ต่อวัน เด็กที่อายุน้อยกว่า 2 ปีไม่ควรให้ขิง

ผลข้างเคียงของขิงและข้อควรระวัง

ผลข้างเคียงของขิง เป็นของหายากและมักไม่รุนแรง ในปริมาณที่สูงบางคนอาจมีอาการเสียดท้องอาการไม่สบายท้องหรือท้องร่วง ในบางกรณีผู้หญิงได้รายงานว่ามีเลือดออกมากหลังจากมีอาหารเสริมขิง

ในขณะที่ขิงอ่อนและไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์แนะนำให้คนกลุ่มนี้ควรทำดังนี้ พูดคุยกับแพทย์ของพวกเขา ก่อนที่จะขิง:

  • หญิงที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
  • ผู้ที่มีโรคนิ่ว
  • ผู้ที่มีเงื่อนไขการเต้นของหัวใจ
  • ผู้ที่มีโรคเบาหวาน
  • ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติ

สิ่งที่มองหาในอาหารเสริมขิงดี

ผลิตภัณฑ์ขิงที่มีคุณภาพควรมีอย่างน้อย 500mg ขิงต่อหนึ่งหน่วย ควรทำโดยผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และเป็นที่รู้จักและไม่ควรมีสารฟิลเลอร์ที่ไม่จำเป็น

บทความนี้เป็นประโยชน์หรือไม่?
แจ้งให้เราทราบหากคุณชอบบทความ นั่นคือวิธีเดียวที่เราสามารถปรับปรุงได้
ใช่
ไม่

ปล่อยให้ตอบกลับ

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ.

Austin Meadows

เขียนโดย Austin Meadows

Austin Meadows เป็นนักเขียนและที่ปรึกษาอิสระที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและสุขภาพ ออสตินมุ่งมั่นที่จะเผยแพร่ข้อมูลที่ถูกต้องกระชับและวิจัยให้กับผู้อ่านของเขามากกว่า 7 ปีในการเขียนงานในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพตามธรรมชาติ คุณสามารถเชื่อมต่อกับเขาได้ LinkedIn.