อาหารเสริมที่ดีที่สุดสำหรับอาหารเสริม HMB สำหรับ 2018 (แบรนด์ยอดนิยม 10)

นี่คือรายชื่ออย่างเป็นทางการของเราเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร HMB ที่ขายดีที่สุดในท้องตลาดในขณะนี้

แบรนด์ 10 HMB เหล่านี้ได้รับการจัดอันดับเนื่องจากครองสถิติยอดขายของอีคอมเมิร์ซนักเขียนบล็อกออกกำลังกายรักพวกเขาและพวกเขามีความคิดเห็นจากผู้ใช้สูงสุดทางออนไลน์

ผลิตภัณฑ์ 10 HMB ยอดนิยมเมื่อเปรียบเทียบ

หัวขึ้นมี การเชื่อมโยงพันธมิตร ในบทความนี้ดังนั้นถ้าคุณซื้ออะไรเราจะได้รับส่วนลดจากการขาย


1 โภชนาการที่เหมาะสม HMB

HMB โภชนาการที่เหมาะสม

นี่เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่ดีที่สุดของ HMB ในท้องตลาดโดยให้บริการ 1000mg ต่อมื้อ ผลิตภัณฑ์นี้ทำโดย บริษัท ที่น่าเชื่อถือซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีในการผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีคุณภาพสูงและเป็นผลิตภัณฑ์ที่ขายดีที่สุดแห่งหนึ่งของ HMB โดยรวม

รายละเอียด

  • 1000mg HMB ต่อการให้บริการ
  • แคปซูล 90 ต่อขวด
  • วิธีปฏิบัติที่ดีในการผลิตได้รับการรับรอง
  • Bestselling HMB supplement
  • ความคิดเห็นที่ดี
  • ราคาไม่แพงและคุ้มค่า

ใครทำให้มัน?

โภชนาการที่เหมาะสมเป็นหนึ่งในผู้ผลิตชั้นนำของอาหารเสริมสำหรับนักกีฬาและนักยกน้ำหนัก พวกเขาได้รับในธุรกิจตั้งแต่ 1986 และมุ่งมั่นที่จะกำหนดมาตรฐานสำหรับอุตสาหกรรมที่จะปฏิบัติตาม พวกเขาเป็นที่รู้จักกันดีในสาย Gold Standard ของผงโปรตีนซึ่งเป็นผู้ขายชั้นนำทั่วโลก

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมสูตร HMB ที่เรียบง่ายและมีประสิทธิภาพในราคาที่ดี นอกจากนี้ยังมีการสนับสนุนจาก บริษัท ที่น่าเชื่อถือที่สุดแห่งหนึ่งในอุตสาหกรรม

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

2 BulkSupplements Pure HMB Powder

BulkSupplements ผง HMB บริสุทธิ์

นี่คือผลิตภัณฑ์กลุ่มที่นำเสนอผง HMB บริสุทธิ์ในชุดที่เรียบง่ายและไม่มีการจีบ มันมาในรูปแบบผงแทนแคปซูลจึงต้องมีการผสมลงในเครื่องดื่มหรือใส่ลงในแคปซูลที่ว่างเปล่าที่จะใช้ นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการรับปริมาณอาหาร 100 ของ HMB จากแหล่งที่เชื่อถือได้

รายละเอียด

  • 100 กรัมต่อแพ็คเกจ
  • ปริมาณที่ปรับแต่งได้
  • บรรจุภัณฑ์เป็นกลุ่ม
  • ราคาไม่แพงมาก
  • ไม่มีสารตัวเติม - ผง HMB บริสุทธิ์และไม่มีอะไรอื่น
  • ห้องปฏิบัติการทดสอบเพื่อความบริสุทธิ์
  • ความคิดเห็นที่ดี

ใครทำให้มัน?

BulkSupplements เป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสุขภาพและวัตถุดิบจากเนวาด้า พวกเขาขายสินค้าจำนวนมากและใช้บรรจุภัณฑ์ง่ายๆเพื่อให้ราคาต่ำมากและมีคุณภาพสูง

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นอาหารเสริมที่ดีสำหรับทุกคนที่ใช้เวลา HMB เป็นประจำ เป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าที่สุดแม้ว่าการใช้ผงจะน้อยกว่าแคปซูลก็ตาม

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

3 MET-Rx HMB 1000

MET-Rx HMB 1000

นี่เป็นอาหารเสริมที่มีความเข้มแข็งของ HMB ที่มี 1000mg ต่อหนึ่งหน่วยบริโภคและเป็นสูตรที่เรียบง่ายและไม่ต้องจีรัง มันทำโดย บริษัท ที่รู้จักกันดีในชุมชนนักกีฬาที่ได้รับชื่อเสียงที่ดี

รายละเอียด

  • 1000mg ต่อการให้บริการ
  • แคปซูล 90 ต่อขวด
  • คุ้มค่า
  • ความคิดเห็นที่ดี

ใครทำให้มัน?

MET-Rx เป็น บริษัท เสริมที่ให้ความสำคัญกับการสร้างผลิตภัณฑ์สำหรับชุมชนนักกีฬา พวกเขามีประสบการณ์ในอุตสาหกรรมมากกว่า 20 ปีและผลิตภัณฑ์ที่ประสบความสำเร็จมากมาย

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้ง่ายและมีปริมาณ HMB ที่ดี ออกแบบมาเฉพาะสำหรับนักกีฬา

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

4 NutraKey HMB Capsules

แคปซูล HMB NutraKey

นี่เป็นอาหารเสริมสูตร HMB ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพพร้อมด้วย 1000mg ของเภสัชเกรด HMB ในแต่ละมื้อ

รายละเอียด

  • 1000mg HMB ต่อแคปซูล
  • แคปซูล 90 ต่อขวด
  • สูตรสำหรับการดูดซึมสูงสุด
  • ฟิลเลอร์ไม่มี

ใครทำให้มัน?

NutraKey เป็น บริษัท ด้านสุขภาพและความมุ่งมั่นที่จะทำให้ชีวิตดีขึ้นสำหรับลูกค้าของพวกเขาผ่านผลิตภัณฑ์โภชนาการที่มีคุณภาพสูง

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีไม่มีฟิลเลอร์หรือสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็นและราคาไม่แพงพอสมควรเช่นกัน

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

5 ตอนนี้อาหาร HMB Vcaps

Now Foods HMB Vcaps

นี่เป็นอาหารเสริมสูตร HMB ง่ายๆที่มีปริมาณ 500mg ต่อแคปซูล มันอยู่ในด้านปริมาณต่ำฉลาด แต่ก็ทำโดย บริษัท ที่ดี

รายละเอียด

  • 500mg HMB ต่อแคปซูล
  • แคปซูล 120 ต่อขวด
  • ไม่ใช่จีเอ็มโอ
  • ได้รับการรับรองระบบการผลิตที่ดี
  • ทำโดย บริษัท ที่น่าเชื่อถือ
  • ปริมาณต่ำ

ใครทำให้มัน?

นี่ทำโดย NOW Foods ซึ่งเป็น บริษัท ด้านสุขภาพที่มีผลิตภัณฑ์มากกว่า 1,400 พวกเขาเป็นหนึ่งในชื่อที่น่าเชื่อถือที่สุดในอุตสาหกรรม

บรรทัดด้านล่าง

ถ้าคุณไม่รังเกียจกับยาที่ต่ำกว่าค่าเฉลี่ยนี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี แต่ราคาต่ำและราคาสูงทำให้ราคาแพงกว่า

ⓘหากคุณซื้อสินค้าโดยใช้ลิงก์ด้านล่างเราจะได้รับคอมมิชชั่นเล็กน้อย

ที่จะได้รับมัน
Amazon-logo-ใหม่

6 Infinite Labs การเสริม HMB

Labs Infinite เสริม HMB

นี่เป็นอาหารเสริมแบบง่ายๆของ HMB ที่มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ 1,000mg ต่อมื้อ อย่างไรก็ตามการให้บริการเป็นสองแคปซูลทำให้เป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างมีราคาแพงต่อการให้บริการ

รายละเอียด

  • 1000mg HMB ต่อมื้อ (2 แคปซูลต่อการให้บริการ
  • แคปซูล 90 ต่อขวด
  • ความคิดเห็นที่ดี
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Labs อนันต์เป็น บริษัท ด้านสุขภาพและความงามที่มีมานานกว่าทศวรรษในอุตสาหกรรม พวกเขามุ่งเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับนักกีฬา แต่ขณะนี้มีผลิตภัณฑ์หลากหลายประเภท

บรรทัดด้านล่าง

นี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี แต่ความจริงที่ว่ามันใช้เวลาสองแคปซูลสำหรับหนึ่งบริการทำให้เป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างแพ่ง

7. ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม้คู่ HMB

ดับเบิลไม้เสริม-HMB

นี่เป็นยาเม็ด HMB ที่ดีจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ นอกจากนี้ยังมีขนาดที่ให้บริการ 2 แคปซูลทำให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีราคาแพง

รายละเอียด

  • 1000mg ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค (แคปซูล 2 / มื้อ)
  • แคปซูล 120 ต่อขวด
  • ผลิตในประเทศสหรัฐอเมริกา
  • รับประกันคืนเงิน
  • แพง

ใครทำให้มัน?

Double Wood Supplements เป็น บริษัท ด้านสุขภาพที่มีสำนักงานใหญ่ในเมืองฟิลาเดลเฟีย พวกเขาภูมิใจผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งหมดของพวกเขาในสหรัฐอเมริกา

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชั้นนำของ HMB และได้รับคะแนนการอนุมัติจากลูกค้าที่ยอดเยี่ยมใน Amazon มันค่อนข้างแพ่งแม้ว่า

8. VitaMonk HMB

VitaMonk-HMB

นี่คือยาเม็ด HMB ที่ดีที่สุดที่เสนอ 500mg ต่อแคปซูลและ 1000mg ต่อมื้อ

รายละเอียด

  • 1000mg ต่อการให้บริการ (แคปซูล 2)
  • แคปซูล 180 ต่อขวด
  • ขวดใหญ่ยาวนานกว่าเดิม
  • ได้รับการรับรองระบบการผลิตที่ดี

ใครทำให้มัน?

VitaMonk เป็น บริษัท เสริมที่พัฒนาผลิตภัณฑ์เพื่อเสริมสร้างทั้งร่างกายและจิตใจ

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดี แต่ทราบว่าแต่ละแคปซูลมีเพียง 500mg เท่านั้น

9 MRM แคปซูล HMB

แคปซูล HMB MRM

นี่เป็นหนึ่งในอาหารเสริมที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นของ HMB พร้อมด้วย 1000mg ต่อแคปซูล

รายละเอียด

  • 1000mg ต่อการให้บริการ
  • แคปซูล 60 ต่อขวด
  • ได้รับการรับรองระบบการผลิตที่ดี
  • แพ่ง

ใครทำให้มัน?

MRM ย่อมาจาก Metabolic Response Modifiers MRM เป็น บริษัท เสริมสุขที่มุ่งเน้นผลิตภัณฑ์สำหรับนักชกน้ำหนักและนักกีฬา

บรรทัดด้านล่าง

นี่เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพในราคาที่เหมาะสมและได้รับการสนับสนุนจาก บริษัท ที่ยิ่งใหญ่

10 หลักโภชนาการ HMB

แกน Nutritionals Hmb

นี่คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นผง HMB ที่สามารถผสมลงในเครื่องดื่มหรือใส่ลงในแคปซูลที่ว่างเปล่า มีประสิทธิภาพ แต่สะดวกกว่าแคปซูล premade เล็กน้อย

รายละเอียด

  • 1000mg ต่อการให้บริการ (ตักรวม)
  • 90 กรัมต่อแพ็คเกจ
  • ราคาไม่แพง
  • ไม่สะดวกในการใช้

ใครทำให้มัน?

Core Nutritionals เป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทำธุรกิจมาตั้งแต่ 2005

บรรทัดด้านล่าง

หากคุณต้องการซื้อสินค้าจำนวนมากและกำลังเตรียมตัวก่อนการออกกำลังกายอยู่นี้เป็นตัวเลือกที่ดี มิฉะนั้นจะสะดวกกว่าการซื้อแคปซูล

HMB คืออะไร?

HMB ย่อมาจากβ-Hydroxy β-Methylbutyrate เป็นสารประกอบที่ใช้งานของ leucine ซึ่งเป็นหนึ่งในกรดอะมิโนโซ่ที่แยกได้ เมื่อ leucine บริโภคผ่านทางอาหารประมาณ 5% ของมันจะถูกออกซิไดซ์เป็น HMB ตามธรรมชาติ

HMB สามารถหาได้จากอาหารเนื่องจากกรดอะมิโนของแม่ leucine พบในโปรตีนหลายชนิด อย่างไรก็ตามเนื่องจากเปอร์เซ็นต์ leucine ที่เปลี่ยนเป็น HMB ต่ำอาจเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ปริมาณเมตาบอไลต์มากจากอาหารเพียงอย่างเดียว ดังนั้นหลายคนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร HMB เพื่อเพิ่มปริมาณของพวกเขา

HMB เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพกล้ามเนื้อของเรา เป็นธรรมชาติที่ใช้ในการสร้างบำรุงรักษาและซ่อมแซมเนื้อเยื่อและเซลล์กล้ามเนื้อ เป็นสารที่สำคัญสำหรับทุกคน แต่มีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับนักกีฬาและนักยกน้ำหนัก

HMB ใช้เป็นหลักในชุมชนนักกีฬา ส่วนใหญ่จะใช้เป็น anti-catabolic เพื่อป้องกันการสลายตัวของกล้ามเนื้อ นักกีฬาและนักเพาะกายมักจะใช้มันในระหว่างช่วงเวลาที่ จำกัด แคลอรีความเจ็บป่วยเป็นต้นเพื่อป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อ HMB มีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพมากกว่ากรัมต่อยามากกว่า leucine แม้ว่า leucine จะมีประสิทธิภาพมากกว่า HMB ในความเป็นจริง กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนจากกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต

การใช้และประโยชน์ของ HMB

HMB เป็นสารต่อต้าน catabolic ซึ่งหมายความว่าจะช่วยป้องกันมวลกล้ามเนื้อในร่างกายและช่วยป้องกันไม่ให้ถูกทำลายลง นี่คือการใช้หลักของ HMB และประโยชน์ที่ได้รับการยอมรับอย่างดีในชุมชนวิทยาศาสตร์ ผลประโยชน์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดของ HMB ได้แก่ :

  • การสลายกล้ามเนื้อ: ประโยชน์หลักของ HMB คือช่วยได้ ปกป้องกล้ามเนื้อจากการทำลายลง. มีฤทธิ์ในการต่อต้าน catabolic ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมที่ต้องการอย่างมากสำหรับ นักกีฬาและนักเพาะกาย. เมื่อ HMB ใช้เวลาไม่นานก่อนการออกกำลังกายการทดสอบแสดงระดับไคเนสไคเนสที่ลดลงหลังจากการฝึกความต้านทาน ผลนี้เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่ HMB คิดว่ามีประสิทธิภาพเป็น anti-catabolic ในขณะที่ HMB ดูเหมือนจะมีฤทธิ์ต่อต้าน catabolic ที่มีศักยภาพสำหรับนักกีฬาและนักยกน้ำหนักที่ผ่านการฝึกอบรมแล้วอาจไม่ส่งผลกระทบต่อบุคคลที่ได้รับการฝึกฝนมากนัก นอกจากนี้ HMB ยังใช้เพื่อลดการสูญเสียน้ำหนักและการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเอดส์
  • ประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อ: HMB อาจ ช่วยในการ เพิ่มพลังเอาต์พุตระหว่างการออกกำลังกาย, นำไปสู่การทำงานของกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น การศึกษาหลายชิ้นได้พิจารณาถึงผลกระทบนี้ การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความสำคัญที่เพิ่มขึ้นในขณะที่หลายคน ไม่แสดงผล. เนื่องจากนักกีฬาหลายคนจะใช้ HMB เป็นตัวทำปฏิกิริยาต่อต้านการ catabolic ผลประโยชน์ที่เกิดจากการใช้พลังงานจะเป็นประโยชน์ในการต้อนรับ แต่ไม่ใช่เป้าหมายหลัก ถ้าประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อเป็นเป้าหมายหลักของคุณมีทางเลือกที่ดีกว่า HMB
  • ใช้อื่น ๆ : มีหลักฐานบางอย่างที่แนะนำว่า HMB อาจ ลดมวลไขมัน, เพิ่มกำลังการออกกำลังกาย ฯลฯ อย่างไรก็ตามการใช้งานเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนและมีหลักฐานมากมายที่ขัดแย้งกันอยู่

วิธีการใช้ HMB

อาหารเสริมส่วนใหญ่ของ HMB มาในรูปแบบแคปซูลถึงแม้จะมีผงนมเป็นจำนวนมากก็ตาม ตัวเลือกส่วนใหญ่ของแคปซูลจะมาในหมวกเจล 1,000mg ซึ่งต้องใช้ 1-3 ครั้งต่อวัน ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำให้ใช้ HMB ทุกวันไม่ว่าคุณจะวางแผนออกกำลังกายในวันนั้นหรือไม่ก็ตาม

ในการทดลองทางคลินิกผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่ใช้ปริมาณ HMB เป็น 1,000 ถึง 3,000mg ต่อวันด้วยความสำเร็จ ควรรับประทานกับอาหารเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด นอกจากนี้คุณยังควรใช้เวลาสักเล็กน้อยก่อนการออกกำลังกายภายใน 20-45 นาทีที่มุ่งไปที่ห้องออกกำลังกาย

หากคุณซื้อยา HMB เพียงแค่ทำตามคำแนะนำบนขวด ถ้าคุณไปกับผง HMB จำนวนมากมีสองวิธีในการใช้งาน คุณสามารถผสมมันลงในก่อนออกกำลังกายของคุณสั่นผสมลงในน้ำหรือเครื่องดื่มอื่น ๆ หรือซื้อแคปซูลเจลว่างกรอกเอง

HMB ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

HMB มักไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง บันทึก WebMD ปริมาณที่ถึง 3g นานถึง 8 สัปดาห์ดูเหมือนจะปลอดภัยและมีผลเสียน้อยที่สุด ยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของอาหารเสริมตัวนี้ดังนั้นจึงควรให้ความระมัดระวังเมื่อใช้เป็นเวลานาน

สิ่งที่มองหาในการเสริม HMB ที่ดี

อาหารเสริมที่มี HMB ดีควรมีปริมาณที่เพียงพอของ 1,000mg ต่อแคปซูลหรือมากกว่า หากคุณต้องการหาผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีฟิลเลอร์หรือส่วนผสมที่ไม่จำเป็น

ควรทำโดย บริษัท ที่มีชื่อเสียงซึ่งยืนอยู่เบื้องหลังผลิตภัณฑ์ของตน สุดท้ายควรมีราคาที่สมเหตุสมผลและต้องเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์ตาม a ต่อการให้บริการ ราคามากกว่าเพียงแค่มองที่ราคาของแต่ละแพคเกจ

คุณได้ลงคะแนนให้บทความนี้แล้ว

ปล่อยให้ตอบกลับ

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ไซต์นี้ใช้ Akismet เพื่อลดสแปม เรียนรู้วิธีการประมวลผลข้อมูลความคิดเห็นของคุณ.

Austin Meadows

เขียนโดย Austin Meadows

Austin Meadows เป็นนักเขียนและที่ปรึกษาอิสระที่เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและสุขภาพ ออสตินมุ่งมั่นที่จะเผยแพร่ข้อมูลที่ถูกต้องกระชับและวิจัยให้กับผู้อ่านของเขามากกว่า 7 ปีในการเขียนงานในอุตสาหกรรมด้านสุขภาพตามธรรมชาติ คุณสามารถเชื่อมต่อกับเขาได้ LinkedIn.